کاربرگ 3-10 فرم تجزیه و تحلیل مزایا و معایب من (1) شکست باور مخرب

آنچه که فائزه از دنیای روان برداشت کرده (شکست باور مخرب)

• با یک ضربه نمی‌ توانید باورهای خود را شکسته و به سمت مسیر درست حرکت کنید. شما برای شکستن باور می توانید زندگی افراد موفق را الگو قرار دهید و ببینید آنان چگونه باورهای ذهنی خود را شکسته اند. خیلی از شما عزیزان فکر می کنید نمی توان مانند خانم/آقا ایکس موفق شد و دلیلش این است که افکار مخربی در گذشته وارد ذهن شما شده اند. هیچ فرقی میان شما و خانم/آقا ایکس نمی باشد. شما باید روی خود و روی افکار خود کار کنید، شما نباید به محیط اطراف و افکار منفی توجه کنید. شما نباید به افرادی که منفی می باشند، توجه کنید.  

• برای از بین بردن افکار و باورهای مخرب می توانید از قدرت تخیل و تکرار استفاده کنید. خود را در یک محل بزرگ مثلاً در یک خانه بزرگ تصور کنید. ببینید که خوشبخت هستید. همانند آدم های پولدار راه روید. همه این ها را در ذهن خود تجسم کنید، تا باورهای غلط شما از بین روند. اگر شما بتوانید یک فکر مثبت قوی پیدا کنید و با آن، فکر منفی را خرد کنید دیگر باور منفی وارد ذهنتان نمی شود. البته اگر مراقب ذهن خود نباشید، بعد از مدتی باورهای منفی وارد ذهنتان می شوند. توصیه می‌ کنیم، همیشه در حال ساخت افکار سازنده باشید. فقط کافیست باور کنید و شروع به حرکت کنید.

کاربرگ 3-10 فرم تجزیه و تحلیل مزایا و معایب من (1) شکست باور مخرب

باور مسدودکننده تغییر شماره 1: _________________________

مزایای این باور	معایب این باور
	.
	.
	.
	.
	.