کاربرگ 3-10 فرم تجزیه و تحلیل مزایا و معایب من (2) تغییر باورهای منفی

آنچه که آرمیتا از دنیای روان برداشت کرده (تغییر باورهای منفی)

• تغییر باورها با جملات تاکیدی مثبت- با تکرار مکرر و مداوم جملات تاکیدی به مرور زمان می توانید باورهایتان را تغییر بدهید.  قدرت کلمات بسیار زیاد است. کلمات در زندگیتان باور ساز هستند. وقتی از کلمات منفی در جملات زمان استفاده می کنید به مرور زمان باعث ایجاد باورهای منفی در شما می شود. برای همین اگر بخواهید باورهای درست را در خودتان ایجاد کنید  می توانید روزانه از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید.  

• استفاده از تصویر سازی ذهنی و تجسم خلاق- تجسم خلاق و تصویرسازی ذهنی یکی از روش های تمرکز برای رسیدن به خواسته‌ها و آرزوهاست. برای اینکه به هر خواسته و آرزوی که دارید برسید باید ذهنتان باور کند که به آن خواسته و آرزو می رسید. برای این که ذهنتان باور کند شما باید به صورت مداوم ارتعاش خواسته و هدف تان را بفرستید. به مرور زمان ارتعاشات هدفتان را که ارسال می کنید باعث می شود باورهایتان شکل بگیرد. 

کاربرگ 3-10 فرم تجزیه و تحلیل مزایا و معایب من (2) تغییر باورهای منفی

باور مسدودکننده تغییر شماره 2: _________________________

مزایای این باور	معایب این باور
	.
	.
	.
	.
	.