بگو مگو در افسردگی و اضطراب

بگو مگو در افسردگی و اضطراب

آیا شما بیش از حد نگران و غمگین می باشید؟ خبر خوب! شما می توانید بر این مشکلات غلبه کنید.از این کتاب به عنوان مکملی برای مشاوره استفاده نماِئید. برای تسهیل به برگه ها مراجعه و از اولین مطلب شروع به خواندن کنید. نتیجه را با انجام تمرینات خواهید گرفت.
بگو مگو در افسردگی و اضطراب

بگو مگو در افسردگی و اضطراب

آیا شما بیش از حد نگران و غمگین می باشید؟ خبر خوب! شما می توانید بر این مشکلات غلبه کنید.از این کتاب به عنوان مکملی برای مشاوره استفاده نماِئید. برای تسهیل به برگه ها مراجعه و از اولین مطلب شروع به خواندن کنید. نتیجه را با انجام تمرینات خواهید گرفت.

امواج گاما مرتبط با هیجان ها (مطلب ارسالی)

یک مطالعه جدید نشان داد که بازگرداندن سیگنال های خاصی در ناحیه مغز که بو را پردازش می کند، می تواند با افسردگی مقابله کند. این مطالعه گزارش داد که زمان و قدرت سیگنال های گاما در لامپ بویایی می تواند احساسات را تغییر دهد. این یافته ها می تواند یک رویکرد جدید بالقوه برای مقابله با افسردگی و اضطراب در زمانی که داروها موثر نیستند، ارائه دهد. محققان هشدار می دهند که مطالعات بیشتری برای درک ارتباط بین الگوهای شلیک امواج گاما و احساسات مورد نیاز است.  ادامه مطلب ...