کاربرگ 7-18 تجزیه و تحلیل هزینه/مزایای من- منفی گرایی و بدبینی

آنچه که گولن از دنیای روان برداشت کرده (منفی گرایی و بدبینی)

امروزه بیشتر افراد درگیر آن هستند و همیشه بد هر چیزی را متصور می شوند و هیچ وقت به اتفاقات خوب و مثبت فکر نمی کنند‌. افرادی که عینک بدبینی را به صورت زده اند زندگی فردی و اجتماعی خود و دیگران را با اختلال روبرو می کنند. این سبب می شود تا جنبه های مثبت زندگی به حداقل برسد. وقتی بیش از حد روی جنبه های منفی چیزی تمرکز دارید قطعا از نکات مثبت آن دور خواهید شد. مقابله‌: