کاربرگ 7-5 تأثیر لنزهای زندگی وفا- ترس از رها شدن

رویداد:          دخترم 30 دقیقه دیر به خانه برگشت.

شرح لنز زندگی	اندیشه ها	احساسات
ترس از رها شدن: نگران از دست دادن افرادی هستم که به آنها اهمیت می دهم. فکر نمی کنم بتوانم تحمل کنم اگر یکی از نزدیکانم را از دست بدهم.	آخ نه، او احتمالا تصادف کرده است. ممکن است صدمه دیده باشد. اگر او را از دست دهم نمی توانم به زندگی ادامه دهم.	ترس و اضطراب