چرا پس از مهاجرت افسرده می‌شویم؟ (مطالب ارسالی)

افسردگی بعد از مهاجرت چیست؟

استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی از زندگی انسان‌ است. استرس یک واکنش طبیعی است که در برای ادامه حیات و تطبیق با محیط اطراف عاملی ضروری است. استرس از فشار هر نوع محرک داخلی و خارجی که در انسان ایجاد تنش کند به وجود می‌آید.