کاربرگ 8-2 مشاهده وضعیت ذهنی شما- ترس از قضاوت دیگران

آنچه که مریم از دنیای روان برداشت کرده (ترس از قضاوت دیگران)

ترس از قضاوت دیگران یکی از نگرانی‌های بزرگ امروز ماست. خیلی وقت‌ها برای ترس از قضاوت، حرفمان را نمی‌زنیم، طبق خواسته دیگران عمل می‌کنیم، خواسته‌های خود را نادیده می‌گیریم و خود واقعی‌مان را نشان نمی‌دهیم. حالا چطور باید از این ترس مخرب خلاص شویم؟