سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری و اضطراب اجتماعی (مطلب ارسالی)

سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری یک واژه را به سندرمی مشهور است که افراد احساس می‌کنند که هر لحظه بهترینشان را نشان نمی‌دهند، حتی اگر دارای دانش، تجربه و موفقیت‌های زیادی باشند. این افراد ممکن است احساس کنند که شانس دارند و افرادی که اطرافشان هستند، واقعاً نمی‌فهمند که واقعاً چه مقدار باهوش و توانا هستند.