بگو مگو در افسردگی و اضطراب

بگو مگو در افسردگی و اضطراب

آیا شما بیش از حد نگران و غمگین می باشید؟ خبر خوب! شما می توانید بر این مشکلات غلبه کنید.از این کتاب به عنوان مکملی برای مشاوره استفاده نماِئید. برای تسهیل به برگه ها مراجعه و از اولین مطلب شروع به خواندن کنید. نتیجه را با انجام تمرینات خواهید گرفت.
بگو مگو در افسردگی و اضطراب

بگو مگو در افسردگی و اضطراب

آیا شما بیش از حد نگران و غمگین می باشید؟ خبر خوب! شما می توانید بر این مشکلات غلبه کنید.از این کتاب به عنوان مکملی برای مشاوره استفاده نماِئید. برای تسهیل به برگه ها مراجعه و از اولین مطلب شروع به خواندن کنید. نتیجه را با انجام تمرینات خواهید گرفت.

چگونه می توانیم با کودک درون خود ارتباط برقرار کنیم؟ (مطلب ارسالی)

"کودک درون" یک مفهوم روانشناسی است که به ایده‌ی یک وجود داخلی به شکل یک کودک یادآوری‌شده درون هر فرد اشاره دارد. این مفهوم توسط روانکاوان برای بیان زیرساخت‌های عمیق ترافراز محدودیت‌های اجتماعی و فردی استفاده می‌شود. این اصطلاح در روانشناسی عمیق برای نشان دادن اینکه چگونه رفتارها و تصمیم‌گیری‌های فرد تحت تاثیر نمودارهای ناخودآگاه او قرار می‌گیرند، استفاده می‌شود.   ادامه مطلب ...