مسلماً هر کسی در طی دوران زندگی خود با استرس و اضطراب رو به رو می شود. از استرس قبل از امتحانات دوران کودکی تا مشکلات مالی در بزرگ سالی جزء همین شرایط است. بیشتر مردم فکر میکنند، زمانی که از اضطراب و استرس حرف زده میشود؛ منظور استرسهای کوتاه مدت است. اما از لحاظ پزشکی استرس فراتر و گستردهتر از چیزی که در ذهن افراد وجود دارد و در بعضی مواقع به خاطر اثراتی که در زندگی شخصی و کاری فرد میگذارد نیاز به بررسی و مداخله پزشک دارد.
ادامه مطلب ...