کاربرگ 1-1 آزمون تفکر منفی برای افراد افسرده یا مضطرب

❏ 1. دنیا بدون من بهتر بود.

❏ 2. افکار مربوط به آسیب های گذشته مدام در ذهنم می چرخند.

❏ 3. تصمیم گیری را غیرممکن می دانم.

❏ 4. نمی توانم در مرکز توجه بودن را تحمل نمایم، احساس خاری می کنم.

❏ 5. زندگی من پر از حسرت است.

❏ 6. تحمل اشتباه کردن را ندارم.