کاربرگ 12-9 موقعیت، گزینه ها و پیامدهای من- بهبود مهارت (1،2،3)

آنچه که گولن از دنیای روان برداشت کرده (بهبود مهارت)

• خود را از مشکل جدا کنید-  مشکل را به‌عنوان دشمنی ببینید که باید آن را شکست دهید.

• به‌صورت جزئی تجزیه‌و‌تحلیل کنید- مشکل را به قسمت‌هایی تقسیم و قدم‌به‌قدم آن را حل کنید؛ حتی می‌توانید قسمت‌ها را به بخش‌های دیگری نیز تقسیم کنید. 

• تحقیق کنید-  هسته اصلی مشکل را مشخص کنید. اگر علت واقعی مشکل مشخص شود، حل خود مسئله نیز آسان‌تر خواهد شد.

• پذیرای پیشنهادات باشید- با استفاده از پیشنهاد دیگران، در زمان جستجو برای هر قسمت از اطلاعات مورد نیاز، صرفه‌جویی کنید.

•  دانش فنی بیش‌تری کسب کنید-  دانش بیش‌تر را می‌توان از طریق دوره‌های آموزشی، آموزش عملی یا تمرین به دست آورد.

• برای حل مسائل بگردید- با قرار دادن خودتان در موقعیت‌هایی جدید، فرصت‌هایی را برای حل مسئله برای خودتان فراهم می‌کنید. 

• مهارت حل مسئله خود را افزایش دهید- می‌توانید کتاب‌ها و سناریوهای متعددی را در مورد حل مسئله در زمینه‌ی تمرینات تخصصی شغلی خود پیدا کنید. 

• دیگران را مشاهده کنید- در صورت امکان، از همکاران با‌تجربه‌تر خود اجازه بخواهید که ایشان را در حین حل مسئله مشاهده کنید.

• روی راه‌ حل آن متمرکز شوید-  سعی کنید آرام باشید؛ این کمک می‌کند تا ابتدا، مشکل را بشناسید، سپس تمرکز خود را کاملا روی یک ذهنیت راه‌حل‌محور قرار دهید تا به جواب برسید.

کاربرگ 12-9 موقعیت، گزینه ها و پیامدهای من- بهبود مهارت (1،2،3)

وضعیت:

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

گزینه ها	پیامدهای احتمالی
	.
	.
	.
	.
	.
	.
	.
	.